Connaissez votre corps. Ensemble.
Auto-évaluations gratuites et cliniquement fondées pour l'audition, la vue, le sommeil, le stress et plus — avec une IA qui lit et analyse vos résultats, explique leur signification et vous aide à décider de la suite.
240 000+ membres · gratuit pour toujours · validé par des cliniciens
Votre profil de santé
Construit à partir de vos auto-évaluations
Hearing
Mild
Vision
20/20
Sleep
72
Stress
Low
Chaque test repose sur des méthodes cliniques établies
From curious to clear in four steps.
No appointments, no waiting rooms, no cost. Just open a test and go.
- 01
Pick a self-check
Choose from dozens of clinically-grounded tests across hearing, vision, mind, sleep, heart and more.
- 02
Take it in your browser
Each test runs right here in two to five minutes — nothing to download, nothing to install.
- 03
See clinically-framed results
Get your score the way a clinician would read it, with clear context on what it does and doesn't mean.
- 04
Let the AI read & track them
Our assistant interprets your results, connects them over time, and flags when to see a real clinician.
Des dizaines d'auto-évaluations. Un seul endroit pour les comprendre.
Lancez n'importe quel test dans votre navigateur, gratuitement, aussi souvent que vous le souhaitez. Vos résultats restent privés et alimentent votre analyse IA.
Test auditif en ligne : audiométrie tonale et audiogramme
Repérez les sons les plus faibles que vous percevez avec ce test auditif en ligne et obtenez un véritable audiogramme tonal pour chaque oreille.
Passer un testAcouphène : recherche de fréquence
Identifiez la hauteur exacte de votre sifflement — la base de la thérapie sonore.
Passer un testTest de l'âge auditif
La fréquence la plus aiguë que vous percevez révèle le vieillissement de vos oreilles.
Passer un testTest d'acuité visuelle
Un test de netteté façon Snellen que vous calibrez à votre propre écran et votre distance.
Passer un testTest d'anxiété GAD-7 : dépistage et score en ligne gratuit
Sept questions validées qui notent votre anxiété de 0 à 21 et expliquent ce que signifie votre résultat GAD-7.
Passer un testIndice de qualité du sommeil
Un regard court et fondé sur les preuves sur la qualité — et pas seulement la durée — de votre sommeil.
Passer un testDe nouvelles auto-évaluations chaque mois — proposées par la communauté.
Ten areas of health. Dozens of self-checks.
Every test is grouped by what it looks at, so you can go straight to what matters to you today.
Audition
24 testsAudiograms, tinnitus and safe-listening checks for how you hear.
Vue
22 testsAcuity, colour, contrast and macular self-checks for how you see.
Esprit
17 testsValidated screeners for anxiety, mood, focus and wellbeing.
Sommeil
7 testsSleepiness, quality, chronotype and apnoea-risk self-checks.
Cœur
6 testsPulse, blood pressure and cardiovascular-risk self-checks.
Cognition
11 testsReaction time, memory, attention and reasoning challenges.
Personnalité
10 testsBig-Five, type, attachment and other self-knowledge profiles.
Corps
8 testsBMI, body-fat, ideal-weight and other body-composition tools.
Forme physique
10 testsVO₂max, fitness age, strength, flexibility and balance checks.
Sens
4 testsSmell, taste, touch and skin-type self-checks for your other senses.
Elle ne se contente pas de vous noter. Elle vous analyse.
Passez un test et notre assistant lit les chiffres réels — votre audiogramme, votre fréquence d'acouphène, votre score de sommeil — et les analyse ensemble. Il repère les tendances dans le temps, signale ce qui mérite attention et vous dit honnêtement quand consulter un vrai clinicien.
- Lit et interprète chaque résultat enregistré
- Relie les indices entre les tests et dans le temps
- Signale les signaux d'alerte et recommande un médecin
AI Analysis · reading your results
I've analysed your latest tests. Your right ear shows a notch at 4 kHz, and your hearing-age test came back at 38 — both point to early noise-related change rather than ageing.
Is that something to worry about?
It's mild and common. I'd protect your ears at loud events and re-test in 6 months. Nothing here is a red flag — but if it ever feels one-sided or sudden, see an audiologist.
Plain-English guides, written and clinically reviewed.
Understand what each test measures and what your results really mean — before and after you take them.
Social Anxiety vs. Shyness: Signs, Test & Help
How to tell ordinary shyness from social anxiety disorder — the key signs, a 3-question validated screen (Mini-SPIN), and what actually helps.
By Daniel ReyesRead the guideInsomnia vs. Sleep Apnea: Which Problem Do You Have?
Insomnia and sleep apnoea both wreck your sleep but in opposite ways. Learn the tell-tale signs of each, the validated tests for both, and how to tell them apart.
By Maya LindqvistRead the guideGAD-7 Anxiety Test: Scoring & What Your Score Means
A clear guide to GAD-7 scoring: how the 7 questions are scored 0–21, what each severity band (minimal, mild, moderate, severe) means, and the 10-point cut-off for likely anxiety.
By Maya LindqvistRead the guideEvery test, checked by a credentialed clinician.
Our tools and guides are reviewed by practising audiologists, optometrists and physicians — so the framing you read is the framing they'd use in clinic.
La santé se comprend mieux ensemble.
L'Institut n'est ni une clinique ni une boutique. C'est une communauté grandissante de personnes qui préfèrent comprendre leur propre corps — partager ce qu'elles apprennent, poser des questions et obtenir des réponses claires fondées sur des preuves cliniques.
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